練習のあとス○ーキのど○へ。 チョップドサーロインハンバーグ。 いつも醤油ソースなのだが、気が変わってデミグラスソースにした。 なんか普通の味orz。 ケータイもN愛用だが、以前SHにしたらダメぽ。 デジカメもオリンポス愛用が、買ったばかりの利口は画質…

こうも蒸し暑いととにかく疲れる。本日は7キロ終了。