夕方になるとあれほど気になっていたヒゲ(ヒゲが濃くて大変なのだ)、毎日すべすべになるまで剃っていたのであるが、なぜか急にはやそうという気になった。 で、土日を利用してはやしてみた、というより剃らないでみた。 どうやら無精髭に見える。とりあえず…

最近ベルトの穴がひとつ外側になってかなりメタ簿腹。 数年前、降りる駅のひとつ前で降車し、歩いて自宅まで帰っていた時があって、その時に３ヶ月くらいで５キロ痩せた経験がある。 なので毎週のジョグに加えて平日（週１〜２回）にも行うようにして３ヶ月…