忘れた頃に痛む

今週に入ってから左手首が痛む。数年前にやった手首の靱帯損傷〜TFCCの所、たまに痛む。
今回は左側だけだが、当時と同じくらい痛みが大きく、血行促進剤を貼って様子を見ている。
左手を庇ったせいか、夜中に左肩が痛み目を覚ます。
TFCCやると一生のつき合いというが、ペットボトルのキャップが回せなかったり、水洗金具を回せなかったりして困る。
どうにも厄介だ。